炎炎夏日，游泳成了最受欢迎的运动，但是也是溺水事件频发的季节，特别对于孩童需要特别提高警惕。为了锻炼青少年溺水以后自救、互救能力，鄞州区钟公庙街道惠风社区邀请社会公益组织“宁波市鄞州区蓝海救援中心”给孩子们指导溺水急救技巧。

　　7月18日上午在金地国际游泳池旁，蓝海救援队员利用CPR人体模型来演示溺水和救援的各种突发状况，教授同学们在游泳时应注意的各种事项，比如初学者如何换气才不会轻易呛到水；游泳时万一腿抽筋，首先要保持冷静，切忌自乱阵脚。若在浅水区可马上站立并用力伸蹬，按摩小腿可缓解；若在深水区则要深吸一口气，潜在水里揉捏腿肚松弛肌肉……救援队员详细介绍了几种常见情况下救护和自救方法，并在现场指导演示心肺复苏法，让同学们模拟操作心脏按压、人工呼吸。最后老师告诫同学们不要私自在江、湖、河等危险地带玩水，小孩子游泳必须要在家长的陪同下。

　　通过此次溺水救援培训活动让同学们树立了安全防范意识，提高了危急时刻自救互救的能力，为青少年群体健康快乐成长保驾护航。

惠风社区  汪世畅

2017年7月18日