炎炎夏日，为提高社区居民的健康意识，避免高温中暑，7月10日下午，鄞州区凤凰社区邀请中河街道卫生服务中心中医科刘杰医生为社区居民开展“中医养生之夏季防暑”健康知识讲座， 

　　中暑在中医上称为“发痧”，刘医生就“什么是中暑”展开了话题，随后对中暑的三种症状：先兆中暑、轻度中暑和重度中暑进行了明确的阐述。详细的讲解了中暑的紧急处理方法，如将患者搬至阴凉、通风的地方；用冷水或稀释的酒精擦身、用冷毛巾冰袋冰块放在患者颈部、腋窝等处帮助患者散热；如果患者一直昏迷不醒，可以用大拇指按压患者的人中、合谷；多喝些淡盐水，以补充流失的体液；服用藿香正气水、刮痧治疗等等方法。刘医生强调预防中暑，要注意防晒，减少外出，10-16点时不要烈日下行走，尽量安排午休，还对防暑饮食进行了讲解。

　　此次讲座，让居民了解了夏季防暑降温的自我保护措施，提高了居民的健康水平。（中河街道凤凰社区科普分会 王芳）