为普及睡眠及睡眠问题对日常生活影响的知识，提高居民群众的认识，强调关注睡眠问题防控的意义，提醒广大居民关注睡眠、提高睡眠质量和健康水平，增强自我保健能力。鄞州区福明街道陆嘉社区邀请宁波康宁医院的吴向平主任医师给社区居民来上了一堂“健康睡眠与睡眠障碍”为主题的科普讲座。

　　针对睡眠障碍、如何健康睡眠等问题，吴医生一一举例说明。吴医生还详细解答了居民们提出的各种疑问，如服用药物会不会产生依赖，睡眠障碍对身体会产生的负面影响。这堂讲座受到了社区居民的一致好评，特别是老年居民，纷纷表示很受用，希望社区能多组织这类科普讲座，增加大家的健康知识。

（福明街道陆嘉社区王盛）