为了让生活水平提高的居民吃出健康，近日，下应街道景湖社区邀请健康家园志愿者郑旭艳医生召开了一次保健讲座。本次讲座以“健康饮食”为主题，旨在让居民了解饮食保健知识，提高居民从饮食方面关注健康的意识。

　　讲座过程中，郑医生就如何吃得健康、吃得快乐、怎样用最普通的蔬菜做出最健康、最简单、最美味的佳肴等进行了深入浅出的讲解，内容都与居民们的健康息息相关，让社区居民了解“低盐、低脂、高蛋白”食物的炮制，从而对健康的膳食有了进一步的了解。有的居民把自己正确的饮食习惯和大家分享，倡导大家一起健康饮食；有的居民向医生提问，征求医生关于饮食方面的意见，医生都认真的回答并给予专业建议。

　　本次讲座向社区居民宣传了与日常生活和身体健康息息相关的饮食营养知识，引导居民建立良好的生活习惯，深受居民朋友的欢迎和好评。

下应街道景湖社区  曹瑛瑛