随着生活质量的提高，居民对中医养生健康的需求越来越强烈，针对这一情况，5月9日下午宁丰社区特邀请宁波市第一医院朱可奇医生为辖区居民们奉上了一堂《中医养生应具体贯彻到生活》健康讲座。讲座中，朱医生结合中老年人的特点，用通俗易懂的语言从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动等几个方面进行了生动形象的讲解。针对季节变化，朱医生从黄帝内经开始讲起，讲解老年人多发病的问题，她教大家从饮食进行调理，进行推拿、按摩等方式，达到养胃、补肾、治病的作用。参加活动的居民们饶有兴趣地边听边学边请教，现场气氛活跃。宁丰社区旨在通过举办与居民面对面的讲座活动，引导和帮助居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式，增强居民自我保健意识，对进一步加深群众对中医药的认识，普及中医药知识起到积极作用。

东郊街道宁丰社区   许雪婧　　2018年5月9日