我国是世界上人口老龄化速度最快的国家之一。随着人口老龄化进程的加快，慢性病已成为影响居民健康的主要问题和疾病的主要负担。老年人慢性病患病率为全人群的4.2倍。2011年我国慢性病负担占国家疾病总负担的比重达68.6。可见，慢性病导致的疾病负担是巨大的。

　　今天姜山镇后贸村联合姜山镇科协特意请来了宁波市疾病控制中心的崔军主任医生为大家讲解老年人慢性病的预防知识，在讲座中崔主任讲解了中老年人常见慢性病的预防，从慢性病的发病机制、主要症状到预防关键、对症后治疗方面都作了详细的介绍。且呼吁中老年人要从自我做起，做自己的保健医生，培养健康的生活方式，保持身心健康。不要长期暴露于吸烟、久坐不动、熬夜、不合理或不科学的膳食、心理负荷过重等危险因素，人体将发生一些生理指标变化，如血压、血糖、血脂、体重偏高，或者是癌症的前期病变。

　　通过开展这项慢性病防治知识讲座，大大提高了村民们对慢性支气管炎、冠心病、高血压、心脑血管、糖尿病的知晓率，提高了自我保健意识，也提高了对慢性病的预防控制能力，对改善村民的健康生活方式起到了促进作用。大家纷纷表示听这样的健康知识讲座，受益匪浅，希望以后多科普活动讲座。

                                 姜山镇科协  陈珂

                                    2017.9.5